The Prayer

Watch

**Andrea Bocelli, Céline Dion - The Prayer**

Click Below

https://youtu.be/qt_OkgSOrkU***

**BE happy**

 

 

***사소십다(四少十多)***

 

​四少란?

1.소식(少食)

과식 하지 말고 소식하라.

​2.소언(少言)

말을 많이 하지말고 경청(傾聽)하라.

​3.소노(少怒)

어떠한 경우에도 화를 내지마라?

​4.소욕(少慾)

욕심은 만병의 근원이니

마음을 비우라.

 

***十多란?

1.다동(多動) 많이 움직여라.

​2.다욕(多浴)

따뜻한 물로 매일 목욕하라.

​3.다설(多泄)

눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라.

​4.다접(多接)

남녀가 서로 사랑하고

만져주고 접촉하면 활력이 생긴다.

5.다소(多笑)

많이 웃어라 웃움은

건강을 유지하는 지름길이다.

​6.다망(多忘)

될수있는 대로

아픈 과거는 빨리 잊어라

과거는 다시 오지 않는다.

​7.다정(多靜)

고요한 마음을 자주 가져라.

그리고 명상을 많이 하라.

​8.다용(多容)

항상 편안한 마음으로

너그러운 마음을 갖어라.

​9.다인(多忍)

매사에 많이 참는 습관을

들이고 끝까지 참어라.

​10.다용(多勇)

매사에 용기를 가져라.

주저하면 오래 못 살고

얻는 것이 없다.

-옮긴글-

 

Hanin